Coachning
Coachning
Coachning är processen som omvandlar insikter till handling och mål till verklighet. Genom ökad självinsikt, mental styrka och rätt strategier får du verktygen att utvecklas, fatta tydligare beslut och skapa hållbara resultat – både i din karriär och i ditt privatliv.
Oavsett om du vill stärka ditt ledarskap, prestera på en högre nivå, öka ditt självförtroende, bryta begränsande mönster eller hantera en utmaning, får du ett personligt anpassat stöd som hjälper dig att ta nästa steg.
Med Jeanette får du inte bara motivation och inspiration – du får konkreta verktyg, beprövade metoder och ett tryggt bollplank som hjälper dig att omsätta dina ambitioner i handling och skapa varaktig förändring.
För privatpersoner
Med Jeanettes coachning får du tillgång till beprövade metoder och kraftfulla verktyg för att utvecklas, prestera och må bättre. Coachningen anpassas efter dina mål och behov och kan bland annat hjälpa dig att:
- Optimera din prestation i arbetslivet, idrotten eller privatlivet.
- Utveckla ett hållbart självledarskap och stärka din mentala motståndskraft.
- Öka din energi, motivation och livsglädje.
- Stärka din självkänsla och ditt självförtroende.
- Hantera stress på ett mer hållbart och effektivt sätt.
- Övervinna rädslor, osäkerhet och begränsande tankemönster.
- Bryta oönskade vanor och skapa nya, hållbara beteenden.
- Utveckla en mer positiv och konstruktiv inre dialog.
- Fördjupa din självinsikt och förstå dina drivkrafter, värderingar och beteendemönster.
- Förbättra din kommunikation och bygga starkare relationer – både privat och professionellt.
- Identifiera och tillgodose dina egna behov på ett sunt och balanserat sätt.
- Hitta större tydlighet kring din riktning, motivation och livsvision.
- Bearbeta livsförändringar, motgångar, förluster och sorg med ökad trygghet och handlingskraft.
- Förstå och hantera dina känslor på ett mer medvetet och konstruktivt sätt.
- Släppa känslan av att inte räcka till och skapa en starkare känsla av mening, balans och inre trygghet.
Varje coachnings process utformas individuellt och bygger på dina mål, dina förutsättningar och den utveckling du vill skapa.
För företag
Känner du igen någon av dessa utmaningar på din arbetsplats?
- Det finns konflikter eller återkommande samarbetssvårigheter i teamet.
- Stressnivån är hög och påverkar både prestation, arbetsmiljö och välmående – kanske även genom ökad sjukfrånvaro.
- Ni har fastnat i ett problem eller en situation där det är svårt att hitta en hållbar lösning.
- Det finns motstånd mot förändring eller beslut från ledningen, vilket påverkar engagemang och resultat.
- Medarbetarnas motivation, arbetsglädje eller hälsa har försämrats.
- Ni vill stärka samarbetet, kommunikationen och tilliten inom teamet.
- Ni vill utveckla ett starkare ledarskap och skapa en kultur där människor presterar och trivs.
- Ni ser en outnyttjad potential och vill ta både individer och verksamheten till nästa nivå.
Företaget Jeanette.fi Finland AB, FO-nummer 3367104-6: Vi förbehåller oss rätten att göra ändringar i tider och datum vid behov. Jeanette har 100% nöjdhets garanti, vilket betyder att om du inte fått nykunskap och insikter/genombrott under en coachning så har du rätt att få pengarna tillbaka. OBS! Coachning sessionen som du går är för din egen personliga utveckling, med betoning på personlig. Du skall därför göra din egen ”sortering” och ta till dig det som du tycker att du kan ha nytta av i just ditt liv och det som passar dig bäst. Du ska således låta bli det du inte kan eller vill använda dig av. Personligt ansvar är A och O i denna coachningsession. Du har i samtliga lägen huvudansvaret över ditt eget liv. Coachen har rätt att säga upp, avvisa eller be en kund att avsluta sessionen, när som helst under tillfällena vid behov, om kunden inte respekterar kriterierna för coachning sessionen och/eller om coachen anser att kundens/klientens beteende på ett eller annat sätt är störande, begränsande eller hindrande enligt coachens egen bedömning. Våldsamma eller utagerande, aggressiva personer kan ävenledes avisas omedelbart. Klienten/kunden kan också välja att själv avsluta sessionen/samarbetet. Coachingsessionerna är i dessa fall icke återbetalningsbar. För icke annullerat besök eller bokad tid faktureras full avgift, oavsett om det är online eller på plats. En bokad tid bör avbokas minst tre dagar på förhand. Vid sjukdomsfall räcker 24 h före, annars faktureras avgiften i sin helhet. Vidareåtgärder kan även tas vid behov.