Valmennus
Valmennus
Valmennus on silta ajatuksen ja toiminnan välillä, sekä kyky tehdä ideoista, ajatuksista ja unelmista totta. Valmennus auttaa sinua ymmärtämään mitä sinun pitää tehdä, jotta sinusta tulee toimintakykyinen ja jotta saavuttaisit tavoitteesi, sekä urallasi että yksityiselämässäsi.
Valmennuksen avulla voit luoda sen minkä haluat saavuttaa, samalla kun elät toivomaasi elämää. Jeanetten kanssa löydät motivaation, joka auttaa sinua jatkamaan, ja menetelmät jotka tekevät siitä helpompaa.
Haluatko jollain tavalla parantaa elämääsi? Haluatko saada paremman itsetunnon tai itseluottamuksen? Päästä eroon ongelmasta tai selviytyä jostain haasteesta elämässäsi?
Yksityishenkilöille
Jeanetten valmennusmenetelmät ja -työkalut auttavat sinua mm:
- Optimoimaan suorituksesi urallasi, urheilussa tai yksityiselämässäsi.
- Saamaan enemmän energia ja elämäniloa.
- Voittamaan pelot ja huolet, sekä kääntämään ne vahvuuksiksi.
- Pääsemään paniikkihäiriöstä ja masennuksista.
- Oppimaan stressinhallintaa – stressaa oikein!
- Pääsemään irti syömishäiriöistä tai riippuvuudesta tupakkaan, alkoholiin, peleihin tai pornografiaan.
- Saamaan enemmän tietoisuutta ja itseymmärrystä.
- Pääsemään traumoista ja fobioista.
- Oppia tyydyttämään omasi sekä muiden tarpeet terveellä tavalla.
- Parantamaan suhdettasi itseesi tai muihin.
- Oppia paremmin tuntemaan persoonallisuuttasi muovanneet juuresi ja käyttäytymismallisi.
- Löytämään motivaatiosi, intohimosi ja elämäntehtäväsi.
- Käsittelemään surua ja menetystä.
- Ymmärtämään tunteesi ja tarpeesi, sekä pukemaan ne sanoiksi.
- Pääsemään irti riittämättömyyden tunteesta, sekä tunteesta, että ”jokin puuttuu” elämästäsi.
Yrityksille
Tunnistatko johtajana, pomona tai työntekijänä jonkun seuraavista väitteistä?
- Työntekijöiden välillä on ristiriitoja.
- Henkilöstö on niin stressaantunut, että stressi vaikuttaa suorituskykyyn ja työpaikan ilmapiiriin. Ehkä jopa niin paljon, että tulee sairaslomia
- Koette tyytymättömyyttä, tai/ja olette juuttuneet ongelmaan mihin ette löydä ratkaisua.
- Johdon ohjeita vastustetaan tavalla, joka vaarantaa yrityksen tuloksen.
- Henkilöstöllä on ongelmia terveytensä ja työnilonsa kanssa.
- Katsotte, että parempi yhteistyö voisi auttaa teitä.
